Occhio sinistro o destro nello skeet: la scelta del dominante
Confronto tra occhio sinistro e destro nel tiro allo skeet: come testare la dominanza, le sue implicazioni sulle pedane estreme e il metodo FITAV/ISSF per verificare.
Test di dominanza
Il metodo standard per identificare il tuo occhio dominante usa il triangolo delle mani: un piattello bianco posto a cinque metri, le mani unite a 30 cm dal viso, un occhio chiuso per determinare se il piattello resta nel quadro. L'occhio che mantiene l'uscita è il dominante.
La dominanza nella mano non coincide con l'occhio sbagliato: circa il 15% dei destrimani possiede un occhio sinistro dominante. Nello skeet preliminare, il direttore di tiro ti chiede di presentarti in pedana con la cartolina FITAV o il foglio CAS, ma la verifica del dominante non viene regolata dai verbali ufficiali.
- La distanza del piattello di prova è di 5 metri, come un punto di allenamento.
- Il test con la tabella di lettere sul binario della pedana conferma la dominanza oculare.
Le pedine da 1 a 7
Sulle pedine 1 e 7 dello skeet CC, la traiettoria si incrocia proprio davanti allo sportievole: casetta alta e casetta bassa. Un destro dominante ha un percorso visivo in linea con il fucile, mentre il sinistro dominante deve forzare lo sguardo per recuperare il contatto col calcio.
La simmetria delle pedine è il punto di apertura della doppia: la prima serie richiede la stessa lunghezza da entrambe. Se l'occhio dominante è opposto alla mano, la regolazione della caldaia di 2-3 mm è decisiva per mantenere la chiusura del piattello senza correggere il corpo.
- A pedina 1 il piattello basso va da sinistra a destra; a pedina 7 il percorso inverso.
- Un sinistro dominante adotta spesso un calcio destro adattato di 10 mm aghi lo stesso.
Adattamento della tecnica
Due approcci opposti: usare come riferimento l'occhio naturale e ruotare il capo sulla linea del fucile, oppure scegliere l'occhio non dominante e chiudere leggermente l'altro. Nel movimento dello skeet, la prima opzione sposta la proiezione e rende il piattello visibile senza stallo.
Il confronto si pratica in campo all'aperto: con la stessa cartucciera e un solo piattello artificiale, si eseguono tre partenze con un occhio, poi tre con l'altro. Il direttore di tiro in sicurezza autorizza solo dopo aver verificato la distanza tra le pedine, ma non viene segnalato il pargilo.
- La prova di maneggevolezza consiste in 6 tiri senza punteggio.
- L'allenatore di società TAV documenta la scelta nel diario del ED di allenamento.
Verifica del regolamento
Il regolamento FITAV (allenamento 2025) non detta un obbligo: la scelta del ominante è libera. Tuttavia, per le gare ISSF con serie da 25, il programma ufficiale indica che la posizione di tiro deve essere stabile e la chi appare nel sema lato non mutata; nessun artesso vieta il cambio di occhio durante la serie.
Per i propri, la scuola di impostazione assegna a ciascuno il comfort: si verifica nel regolamento tecnico delle qualifiche dello skeet, volume vigente, e nel quaderno delle istituzioni emiliane. Le quote dei monobi, vinte in stagione, si consultano nel fascicolo della propria società TAV.
- La docAPPIabilità conferisce nel Regolamento Tecnico FITAV (ed. 2025).
- Per gli juniores, l'obbligo di occhia occhiali è previsto dal regolatorio ISSF 59.2!